Evansville Vanderburgh Public Library

El estrés laboral, luchar contra el estrés en el trabajo es posible, por Géraldine de Radiguès ; traducido por Marina Martín Serra

Type
Label
El estrés laboral, luchar contra el estrés en el trabajo es posible, por Géraldine de Radiguès ; traducido por Marina Martín Serra
Language
spa
Index
no index present
Literary Form
non fiction
Main title
El estrés laboral
Nature of contents
dictionaries
Responsibility statement
por Géraldine de Radiguès ; traducido por Marina Martín Serra
Series statement
Coaching
Sub title
luchar contra el estrés en el trabajo es posible
Summary
¡Di basta al estrés en el trabajo! Este libro es una guía práctica y accesible para aprender a combatir el estrés laboral, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: - Reconocer las tres reacciones posibles frente al estrés: la huida, la lucha y la inercia - Encontrar lo que produce tu estrés y diseñar un plan para afrontar las futuras situaciones estresantes - Crear un espacio neutro para analizar las situaciones estresantes y poderlas controlar SOBRE en50MINUTOS.ES Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
Target audience
adult
Classification
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